Alfavaca Mista

A alfavaca mista (Ocimum basilicum) é uma planta da família Lamiaceae, conhecida por suas propriedades digestivas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Usada tanto na culinária quanto na medicina popular, ela ajuda a aliviar problemas como indigestão, gases e náuseas. Além disso, tem efeito calmante, podendo ser útil para reduzir o estresse e a ansiedade. Suas folhas são utilizadas em chás e como tempero.